【ブレスオブザワイルド】おすすめ料理レシピ！ハート・スタミナ・金策

『ゼルダの伝説 ブレス オブ ザ ワイルド』でおすすめの料理方針はシンプルです。回復用にはマックス素材1個の料理を、登攀などの緊急用にはスタミナ料理を常備し、これからの行動に合わせて長時間持続する強化料理を1つ用意しましょう。貴重なドラゴンやライネルの素材は、その高い効果が本当に活きるレシピのために温存しておきます。

料理はどうやって作りますか？

素材を1〜5個手に持ち、火のついた鍋の横に立って、料理するを選びます。料理には食材が1つ以上必要です。薬を作るには、生きものと魔物素材の両方が必要になります。

ルール	発生する効果
1つの料理につき効果は1種類	同じ効果の素材は強さが加算され、異なる効果は互いに打ち消し合います
マックスまたはスタミナ素材	黄のボーナスが追加される前に、対応する赤ハートまたは緑のがんばりゲージが全回復します
生きもの＋魔物素材	薬が完成します
魔物素材のない生きもの、またはその逆	失敗料理になります
鉱石や薪の束を鍋に入れる	硬すぎ料理になります

時間制限のある効果は、一致する各素材の基本時間に加え、効果なしの食材や魔物素材の時間を足した合計になります。大成功すると時間が5:00追加されることがありますが、すべての時間制限効果は30:00で止まります。ドラゴンの角のかけらを使うとこの上限に達するため、まず希望のレベルに必要な効果素材を揃え、そこに角を加えましょう。

ハート回復で最強のレシピは？

大マックスラディッシュ5個で、黄ハートが最も多く付くレシピ（全回復＋黄ハート25個）が作れます。赤ハートと黄ハートを合わせた上限は30個なので、ゲーム終盤のリンクではボーナスをすべて表示しきれないことがあります。

目的	素材	効果
最大の黄ハート	大マックスラディッシュ×5	全回復、さらに上限30個まで黄ハートが25個追加
効率的な全回復	任意のマックス素材×1	全回復、さらにその素材に応じた黄ハートボーナス
定番のマックス素材	マックスドリアン×1	全回復、さらに黄ハートが4個追加

黄ハートは、マスターソードを引き抜くために必要な本来のハート数にはカウントされません。料理は生き残るために活用し、剣の元を訪れる前に必要なハートを集めておきましょう。

スタミナ、移動速度、攻撃、防御、耐性に最適なレシピは？

以下のレシピは、最大効果レベルと安定した効果時間を重視しています。ドラゴンの角を使った料理は長時間の戦闘や探索ルートの前に最適で、素材1個のスタミナ料理は緊急時の実用的な回復手段になります。

目的	素材	正確な効果
追加スタミナの最大化	ガッツニンジン×5	緑のがんばりゲージ全回復、さらに黄ゲージ2周分追加
効率的なスタミナ回復	ガッツダケ×1	緑のがんばりゲージ全回復、さらに少なくとも黄ゲージ1/5周分追加
移動速度	ゴーゴーハスの実×4、ドラゴンの角のかけら×1	レベル3 ゴーゴー、30:00
攻撃	ツルギバナナ×4、ドラゴンの角のかけら×1	レベル3 チカラ、30:00; 攻撃力+50%
防御	ヨロイダケ×4、ドラゴンの角のかけら×1	レベル3 カチコチ、30:00; 防御力+24
寒さガード	ポカポカダケ×3、ドラゴンの角のかけら×1	レベル2 ピリ辛、30:00
暑さガード	ヒンヤリダケ×3、ドラゴンの角のかけら×1	レベル2 ひんやり、30:00
エレキガード	ビリビリダケ×3、ドラゴンの角のかけら×1	レベル3 エレキ、30:00
炎ガード	ヒケシアゲハ×4、効果時間の長い魔物素材×1	レベル2 燃えず、13:10

雪原や寒冷な高山を巡るルートでは、ピリ辛レシピを寒さガードのガイドにある装備の選択肢と組み合わせましょう。料理と防具で道中の異なる場面を分担すれば、2つ目の時間制限料理の効果を無駄に上書きせずに済みます。

マモノエキスの効果は？

マモノエキスは効果をランダムに変化させる素材であり、確実な強化にはなりません。通常の大成功確率がなくなり、効果時間が1:00、10:00、30:00のいずれかに変化します。また、回復量がハート1/4個分に減少したりハート3個分増加したりすることがあり、効果の強さが最低レベルになることもあれば1レベル上がることもあります。

ギャンブル性を楽しみたいときに使いましょう。効果時間やレベルをあらかじめ計画している貴重なドラゴンの角のレシピには入れないようにします。

ルピー稼ぎに最適なレシピは？

用途	素材	売値	デメリット
狩りによる安定した収入	極上ケモノ肉×5	490ルピー	高値で売れる動物を狩れるようになれば手軽
単品売却額が最高の薬	ライネルの肝×4、ガンバリカブト×1	2,330ルピー	貴重な防具強化素材を消費する

売値の計算式は鍋を満杯にすると高くなります。各素材の価値を足し、5個投入時の倍率である2.8を掛けた後、ゲームの売値ルールに従って端数処理されます。1回の取引額では高価なライネルの薬が勝りますが、普段の金策ループとしては極上ケモノ肉の串焼きのほうがたいてい優れています。余った肝が本当に使ってよいものかどうか判断する前に、ライネルの出現場所ガイドを確認しておきましょう。

料理が失敗する原因は？

症状	考えられる原因	対処法
特殊効果が付かない	異なる系統の効果を混ぜてしまった	1つの鍋には同じ系統の効果だけを入れる
薬にならず失敗料理になる	魔物素材のない生きもの、または生きもののない魔物素材を鍋に入れた	両方の素材を鍋に入れる
硬すぎ料理になる	鉱石や薪の束が鍋に入っていた	鉱石や薪の束をレシピに入れない
想定より効果時間が大幅に短い	マモノエキスで短い効果時間を引いてしまった	効果時間を計算通りにしたいときはマモノエキスを入れない
2つ目の時間制限料理で1つ目が上書きされた	リンクが維持できる時間制限料理の効果は1つだけ	別の時間制限バフを食べる前に、最初のバフを使い切る

ブレス オブ ザ ワイルドとその続編では、すべての素材や料理ルールが共通しているわけではありません。続編で料理をする際は、個別のティアーズ オブ ザ キングダムのレシピガイドを参照してください。また、どちらから始めるか迷っている場合はゼルダのどの作品から遊ぶべきかをご覧ください。

ブレス オブ ザ ワイルドのすべての料理や薬とそのレシピは全レシピ一覧に掲載されています。ポーチの中の素材で作れる料理を確認したい場合は、レシピ検索を活用しましょう。

料理の売値とその計算式は高く売れる料理をご覧ください。