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ティアーズ オブ ザ キングダム
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料理と薬

【ティアキン】効果別おすすめ料理・ルピー稼ぎと馬神マーロン

『ゼルダの伝説 ティアーズ オブ ザ キングダム』の全15種類の料理効果と必要素材、最高額で売れる料理や薬、大成功の条件、馬神の料理をまとめています。

2026/8/30 1.4.3 QuestFern Team 最終更新: 2026/10/8 10 分で読めます

『ゼルダの伝説 ティアーズ オブ ザ キングダム』の料理は効果優先です。料理名は基本素材によって決まり、有用な部分である接頭辞は加えた効果素材によって決まります。本ページでは、15種類の効果と素材、最高額で売れる料理、大成功の法則、馬神の強化メニューを解説します。

料理のレシピ数は全何種類?

薬や妖精の力水を含めて全228種類です。ゲーム内の料理メモに記録されるのは「串焼き肉」などの基本レシピ名のみで、ポーチ内のアイテムには「マックス串焼き肉」のように接頭辞が付きます。そのため、接頭辞が付いた派生料理の多くを作ったことがなくても、料理メモをコンプリートできます。

マックス串焼きキノコを選択した料理ポーチ
ポーチ内では「マックス串焼きキノコ」のように接頭辞が表示されます。

15種類の料理効果と発動する素材一覧

効果(接頭辞)効果内容発動する素材
マックス最大ハート一時増加(全回復)マックスラディッシュ、大マックスラディッシュ、マックストリュフ、大マックストリュフ、マックスバス、マックスサーモン、マックストカゲ
スタミナがんばりゲージ上限一時増加ガッツニンジン、ガッツダケ、ガッツガエル
がんばりがんばりゲージ回復ガンバリダケ、ガンバリ草、ガンバリバス、ガンバリガニ、ガンバリバチのハチミツ、ガンバリカブト、ガンバリバッタ
ゴーゴー移動力アップゴーゴーニンジン、ゴーゴーダケ、ゴーゴーハスの実、ゴーゴースミレ、ゴーゴーガエル、ゴーゴートカゲ
チカラ攻撃力アップツルギバナナ、ツルギソウ、ツルギダケ、ツルギゴイ、ツルギダイ、ツルギガニ、ツルギカブト
カチコチ防御アップヨロイダケ、ヨロイカボチャ、ヨロイソウ、ヨロイダイ、ヨロイゴイ、ヨロイガニ、ヨロイカブト
ひんやり暑さガードヒンヤリメロン、ヒンヤリダケ、ヒンヤリハーブ、ヒンヤリマス、ヒンヤリヤンマ、ヒンヤリアゲハ
ピリ辛寒さガードポカポカ草の実、ポカポカダケ、ポカポカハーブ、ポカポカマス、ポカポカヤンマ、ポカポカアゲハ
エレキエレキガードビリビリフルーツ、ビリビリダケ、ビリビリハーブ、ビリビリマス、ビリビリヤンマ、ビリビリアゲハ
燃えず炎ガード(薬のみ)ヒケシアゲハ、ヒケシトカゲ
しのび静かさアップシノビダケ、しのび草、姫しずか、シノビタニシ、シノビマス、シズカホタル
アカリ暗闇で発光アカリダケ、アカリホラウオ、ヤミホタル
サンサン瘴気ダメージのハート回復ヒダマリ草、ヒダマリカボチャ
マヨケ瘴気ガード闇の塊
滑らず滑り軽減ハリツキガエル、ハリツキトカゲ

アカリ、サンサン、マヨケ、滑らずの4種類は『ティアーズ オブ ザ キングダム』で新たに追加された効果です。地底へ行く前にはサンサン料理を常備しておきましょう。マヨケは瘴気の中での活動時間を稼いでくれます。生きもの(カエル、トカゲ、チョウ、ヤンマ、カブト、バッタ、ホタル)は、魔物素材と一緒に料理することで薬としてのみ効果を発揮します。素材一覧はゲーム内の素材説明および料理データに基づいています。

料理用にポカポカ草の実を選択中。説明文には寒さに耐えられると書かれています
ポカポカ草の実の説明文には、料理に入れると寒さに耐えられるようになると記載されています。

最高額で売れる料理レシピ一覧

料理名素材売値
串焼き肉極上ケモノ肉×5315
串焼き肉上ケモノ肉×5135
燃えず薬ヒケシトカゲ×3、モルドラジークの肝×2423
滑らず薬ハリツキガエル×3、ホラブリンの肝×2144
マックス果実のキノコあえ金のリンゴ×3、大マックストリュフ×2133
がんばり薬ボスボコブリンの肝×1、ガンバリバッタ×1、ハイラル草×3127
ピリ辛薬ホラブリンの肝×3、ポカポカヤンマ×1123
マックスキノコのトマト煮込み大マックストリュフ×2、ハイラルトマト×292
マヨケ串焼き肉上ケモノ肉×2、闇の塊×381

これらは効果の強さではなく売値を重視した組み合わせです。ゲーム内の料理パラメータ上、魔物素材は効果時間のみを延ばしレベルは上がらないため、上記の燃えず薬はレベル1、滑らず薬はレベル2にしかなりません。最高レベルの薬については燃えずや滑らずをご覧ください。売値の計算式やおすすめ料理、1,400ルピー以上で売れるライネルの肝を使った薬などは売却用レシピで解説しています。通常の料理は30ルピー程度でしか売れないため、極上ケモノ肉5個の串焼き肉を作るのが金策の定番となっています。

料理の大成功の仕組み

大成功が発生すると、ハート回復量が3個追加される、効果時間が延長される、または効果レベルが1段階上昇します。大成功は、赤い月の夜に料理する(赤い月はゲーム内で7日経過した後の深夜0時に出現)、星のかけらや金のリンゴを入れる、ネルドラ、フロドラ、オルドラの龍の素材(ウロコ、爪、牙のかけら、角。角は効果時間が30分になります)を入れる、という3つのケースで確定します。また、薬ならギブドの肝を入れることでも確定します。それ以外の場合は確率で発生します。

馬神マーロンが求める料理

マーロンはアッカレ地方のベニバ湖へ移動しています。最初にガッツニンジンを渡すと目覚め、以降は焼きガッツニンジンを渡すと馬を復活させてくれます。また、野菜料理を渡すことで、馬の「じょうぶさ」「スピード」「がんばり」「ひっぱり」の能力を星1つずつ強化できます(星2への強化には焼き山菜、星5への強化には指定の3種類の料理が3個ずつ必要です)。すべての料理と強化段階をまとめた一覧表は、馬神レシピのページをご覧ください。

関連記事

全回復料理を補充したいときは、空島のマックスラディッシュ、洞窟のマックストリュフや魚を集めるマックス素材の周回ルートを参考にしましょう。効果やレシピの詳細はマックス料理ガイドで解説しています。

よくある質問

『ゼルダの伝説 ティアーズ オブ ザ キングダム』のレシピ数は全何種類ですか?
料理、薬、妖精の力水を合わせて228種類です。料理メモに記録されるのは基本レシピ名のみで、効果の接頭辞(マックスやチカラなど)は加えた素材によって決まります。
ルピー稼ぎで最も高く売れるレシピは何ですか?
極上ケモノ肉5個で作る串焼き肉が315ルピーで売れます。薬では、ヒケシトカゲ3匹とモルドラジークの肝2個で作る燃えず薬が423ルピーで売れます。
料理を確実に大成功させるにはどうすればよいですか?
赤い月の夜に料理するか、確定素材(星のかけら、金のリンゴ、龍のウロコ、爪、牙のかけら、角)を加えて料理します。それ以外の場合は確率で発生します。
馬神は何を要求してきますか?
アッカレ地方のベニバ湖にいるマーロンは、まずガッツニンジンを要求します。その後の能力強化には野菜料理が必要となり、最初の星には焼き山菜、じょうぶさの星5への強化には野菜カレー、リンゴバター、ニンジンケーキのセットなどが必要になります。

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