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ティアーズ オブ ザ キングダム
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料理と薬

【ティアキン】ピリ辛料理のレシピ一覧とピリ辛薬の作り方

『ゼルダの伝説 ティアーズ オブ ザ キングダム』のピリ辛料理とピリ辛薬について、寒さガード効果を持つ全素材とそれぞれの強さ、それらを使った料理を解説します。

2026/9/26 1.4.3 QuestFern Team 最終更新: 2026/9/29 5 分で読めます

ピリ辛の効果は?

ピリ辛料理を食べると寒さを防げます。薬の説明文には、具体的な場所として雪山が挙げられています。

ピリ辛効果が付く素材は?

ピリ辛効果を持つ素材は、ひんやり効果と同様に各種類1つずつの計6種類あります。料理データ上ではポカポカマスが最も強力で(3)、次いでポカポカヤンマとポカポカダケ(2)、そしてポカポカアゲハ、ポカポカ草の実、ポカポカハーブ(1)と続きます。ゲーム内では2段階のレベルが設定されています。

効果
寒さガード
料理名の接頭辞
ピリ辛
薬
ピリ辛薬
レベル
Lv1–Lv2

ゲーム内の説明「厳しい寒さに耐えられる 耐寒効果 Lv1」

薬の説明「体の芯から温まり寒さに耐える効果がつく。雪山を探索するなら用意しておきたい一品。」

この効果を持つ素材

素材 種類 効果値¹ 売値 配置場所²
ポカポカマス 魚・海産物 3 6 —
ポカポカダケ キノコ 2 4 オルディン地方 149 · ゲルド地方 141 · ハイラル平原 23
ポカポカヤンマ 虫 2 2 アッカレ地方 35 · ハイラル平原 22 · フィローネ地方 5
ポカポカ草の実 果物 1 3 ハイラル平原 411 · ゲルド地方 168 · タバンタ地方 77
ポカポカハーブ 植物・野菜 1 3 ゲルド地方 58 · オルディン地方 55 · ハイラル平原 3
ポカポカアゲハ 虫 1 2 フィローネ地方 20 · ハイラル平原 14

¹ ゲームの料理データで各素材に設定されているこの効果の数値です。数値が大きいほど効果が高く、鍋に入れた素材の合計値で計算されます。合計値が一定のしきい値に達するとレベルが上がります。下記の「簡単な作り方」セクションに、そのレベルに達する組み合わせを掲載しています。

² ゲームのワールドデータで素材が固定配置されている数と、配置数の多い上位3地域です(地域は最寄りの祠を基準としています)。動物、魔物、鉱床、ショップ、ランダム出現による素材はカウントされておらず、記載されている素材も他の場所で見つかる場合があります。

ピリ辛薬:上記の虫1匹以上と、魔物素材1個以上を一緒に料理します。

これらの素材を名前指定で必要とする料理

  • 14 炒めポカポカ
  • 37 スパイシー焼き肉
  • 38 スパイシー焼き魚
  • 149 焼きポカポカ草の実
  • 169 焼きポカポカダケ

レシピで同種の素材(「キノコ類」「魚類」など)を指定している他の料理も、これらの素材を使用することで同じ効果が得られます。

この効果を選択してレシピ検索を開く →

最少の素材でレベル2のピリ辛料理を作るには?

ピリ辛には2段階のレベルがあり、ゲーム内の料理パラメータではレベル2にするために6ポイント必要です。ポカポカダケ3個(各2ポイント)だけでピリ辛串焼きキノコを作ればレベル2に達します。ポカポカマスなら2匹で串焼き魚を作ると達成でき、ポカポカヤンマ3匹と魔物素材を合わせればレベル2のピリ辛薬が作れます。

一見定番に思える組み合わせでは、レベル2に届かないものがあります。ポカポカ草の実を5個料理すると5ポイントの炒めポカポカになりますが、ハートの回復量が多くてもレベル1にしかなりません。ポカポカ草の実1個をポカポカダケに変えると(4 + 2 = 6)、同じ5枠の鍋でもレベル2になります。通常の雪山ならレベル1でも寒さを防ぐことができ、ピリ辛素材1個につき効果時間が2分30秒延びるため、ポカポカ草の実5個ならレベル1の効果が長く持続します。より過酷な寒冷地ではレベル2が必要になります。

鍋の前にいるリンク。ピリ辛炒めポカポカでレベル1の寒さガードが12分30秒付与されている様子
ポカポカ草の実5個でピリ辛炒めポカポカを作ると、レベル1の寒さガードが12分30秒付きます。
木の根元にあるポカポカダケ
木の根元にあるポカポカダケ。

ピリ辛素材の入手場所は?

ピリ辛素材は暖かい場所に自生するため、北部に到着してから探すのではなく、向かう途中で集めましょう。配置数はゲーム内のワールドデータによる固定配置の数です。エリア名は鳥望台の管轄エリアに基づいています。

素材主な自生・生息場所
ポカポカ草の実957か所 — 圧倒的に数が多く、ラブラー山周辺に272か所、始まりの空島に75か所あるため、序盤からレベル1の効果を得られます
ポカポカダケ382か所 — オルディン峡谷(136)とゲルドキャニオン(112)の火山や砂漠にあります
ポカポカハーブ120か所 — ゲルドキャニオン(55)とオルディン峡谷(45)
ポカポカヤンマ62か所 — 半数以上(35)がアッカレ地方のウルリ山周辺
ポカポカアゲハ34か所 — ポプラー高地(20)とハイラル平原(14)
ポカポカマス固定配置はわずか12か所のみで、うち10か所はヘブラ地方のカルーガ峠周辺

寒さ対策に料理をしたくない場合は、リトの村で手に入るリトシリーズを装備すれば、各部位に寒さガードがつきます。

3個の実をつけたポカポカ草の実の株
ポカポカ草の実の株。

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よくある質問

ピリ辛効果が付く素材は何ですか?
ゲーム内の料理データで効果値が高い順に、ポカポカマス、ポカポカヤンマ、ポカポカダケ、ポカポカアゲハ、ポカポカ草の実、ポカポカハーブの6種類です。
最も強力なピリ辛素材は何ですか?
ゲーム内の料理データで効果値が3のポカポカマスです。次いでポカポカヤンマとポカポカダケが2となります。

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