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ティアーズ オブ ザ キングダム
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料理と薬

【ティアキン】全レシピ一覧|料理メモの全料理まとめ

『ゼルダの伝説 ティアーズ オブ ザ キングダム』の料理メモに掲載されているすべての料理、薬、焼き物や凍結料理をゲーム内の番号順に紹介。レシピや回復ハート数、売値もまとめています。

2026/9/26 1.4.3 QuestFern Team 最終更新: 2026/9/26 6 分で読めます

串焼きキノコ(No. 1)から妖精の力水(No. 228)まで、ゲーム内の並び順どおりに料理メモの全レシピを掲載しています。各行にはレシピ(「どの肉でも」はその種類の素材なら何でもよいことを意味します)と、回復するハートの数を記載しています。列の見出しをクリックして、並び替えをしましょう。ポーチにある素材から作れる料理を探すには、レシピ検索を使いましょう。

料理メモの番号の仕組み

番号内容数
1–146料理(最後は微妙な料理(145)と硬すぎ料理(146))146
147–214素材ひとつの焼き物・凍結・ゆで料理68
215–227薬(各効果1種ずつ)13
228妖精の力水1

全部で228種類です。料理データにはもう1枠、229番として効果のない通常の薬が存在します。また「173種類のレシピ」という表記を見かけることもありますが、それは多くのサイトが参考にしている料理シミュレーターにおけるレシピのルール数であり、1つの料理に複数のルールが存在することもあります。

No. 4、11、12が並んだゲーム内の料理メモ
料理メモ:No. 4、11、12の並び。

料理(1–146)

レシピ
1 串焼きキノコ
任意 キノコ + 任意 キノコ
または 任意 キノコ
1¹ —
2 串焼き肉キノコ添え
任意 キノコ + 任意 肉
3¹ —
3 串焼き魚キノコ添え
任意 キノコ + 任意 魚・海産物
3¹ —
4 串焼き肉
任意 肉 + 任意 肉
または 任意 肉
2¹ —
5 串焼き魚
任意 魚・海産物 + 任意 魚・海産物
または 任意 魚・海産物
2¹ —
6 魚貝串焼き 2¹ —
7 山盛串焼き肉
任意 肉 + 任意 肉 + 任意 肉 + 任意 肉
10¹ —
8 山盛串焼き魚
任意 魚・海産物 + 任意 魚・海産物 + 任意 魚・海産物 + 任意 魚・海産物
8¹ —
9 蒸し焼き果実
任意 植物・野菜 + 任意 果物
3¹ —
10 山菜トマト蒸し焼き
任意 植物・野菜 + ハイラルトマト
4¹ —
11 包み焼きキノコ
任意 植物・野菜 + 任意 キノコ
3¹ —
12 包み焼き肉
任意 植物・野菜 + 任意 肉
2¹ —
13 包み焼き魚
任意 植物・野菜 + 任意 魚・海産物
4¹ —
14 炒めポカポカ 1¹ —
15 ナッツ炒め ½¹ —
16 焼き山菜
任意 植物・野菜 + 任意 植物・野菜
または ガンバリ草 + ヤギのバター + 闇の塊
または 任意 植物・野菜
1¹ —
17 山盛焼き山菜
任意 植物・野菜 + 任意 植物・野菜 + 任意 植物・野菜 + 任意 植物・野菜
3¹ —
18 丸ごと焼き 1¹ —
19 バター炒め
ガンバリ草 + ヤギのバター
1¹ —
20 山盛焼きキノコ
任意 キノコ + 任意 キノコ + 任意 キノコ + 任意 キノコ
4¹ —
21 ケモノステーキ
ケモノ肉 + ゴロンの香辛粉
2¹ —
22 上ケモノステーキ
上ケモノ肉 + ゴロンの香辛粉
3¹ —
23 極上ケモノステーキ
極上ケモノ肉 + ゴロンの香辛粉
6¹ —
24 炒めガニ 2¹ —
25 山海焼き
任意 肉 + 任意 魚・海産物
6¹ —
26 上山海焼き
上ケモノ肉 / 上トリ肉 + 任意 魚・海産物
5¹ —
27 極上山海焼き
極上ケモノ肉 / 極上トリ肉 + 任意 魚・海産物
8¹ —
28 塩焼き山菜
任意 植物・野菜 + 岩塩
2¹ —
29 塩焼きキノコ
任意 キノコ + 岩塩
1¹ —
30 岩塩焼き肉
ケモノ肉 / トリ肉 + 岩塩
2¹ —
31 上岩塩焼き肉
上トリ肉 / 上ケモノ肉 + 岩塩
3¹ —
32 極上岩塩焼き肉
極上ケモノ肉 / 極上トリ肉 + 岩塩
6¹ —
33 塩焼き魚
任意 魚・海産物 + 岩塩
2¹ —
34 岩塩焼きガニ 2¹ —
35 香草炒め
任意 植物・野菜 + ゴロンの香辛粉
2¹ —
36 香りキノコ炒め
任意 キノコ + ゴロンの香辛粉
1¹ —
37 スパイシー焼き肉 3¹ —
38 スパイシー焼き魚
任意 魚・海産物 + ポカポカ草の実
3¹ —
39 魚貝オイル煮込み
任意 魚・海産物 + ガンバリ草 + 油ツボ
3¹ —
40 トリ肉オイル揚げ
トリ肉 + 油ツボ
2¹ —
41 上トリ肉オイル揚げ
上トリ肉 + 油ツボ
3¹ —
42 極上トリ肉オイル揚げ
極上トリ肉 + 油ツボ
6¹ —
43 魚ムニエル
任意 魚・海産物 + ヤギのバター + タバンタ小麦
4¹ —
44 鯛ムニエル
ツルギダイ / ヨロイダイ + ヤギのバター + タバンタ小麦
4¹ —
45 サーモンムニエル
マックスサーモン + ヤギのバター + タバンタ小麦
— —
46 果実のキノコあえ
任意 キノコ + 任意 果物
2¹ —
47 煮込み果実
任意 果物 + 任意 果物
または 任意 果物
1¹ —
48 山盛煮込み果実
任意 果物 + 任意 果物 + 任意 果物 + 任意 果物
5¹ —
49 煮込みトマト 2¹ —
50 トマトスープ
ハイラルトマト + フレッシュミルク + 岩塩
3¹ —
51 キノコのトマト煮込み
任意 キノコ + ハイラルトマト
6½¹ —
52 魚貝トマトスープ
任意 魚・海産物 + ハイラルトマト
4¹ —
53 野菜ミルクスープ
任意 植物・野菜 + 岩塩 + フレッシュミルク
3¹ —
54 野菜クリームスープ
ヨロイカボチャ / ゴーゴーニンジン / ガッツニンジン / ヒダマリカボチャ + 岩塩 + フレッシュミルク
2¹ —
55 キノコミルクスープ
任意 キノコ + 任意 植物・野菜 + 岩塩 + フレッシュミルク
4¹ —
56 肉入りミルクスープ
任意 肉 + 任意 植物・野菜 + 岩塩 + フレッシュミルク
5¹ —
57 魚入りミルクスープ
任意 魚・海産物 + 任意 植物・野菜 + 岩塩 + フレッシュミルク
5¹ —
58 貝のチャウダー
シノビタニシ + タバンタ小麦 + フレッシュミルク + ヤギのバター
5¹ —
59 ハートミルクスープ 8¹ —
60 甘露煮野菜
任意 植物・野菜 + ガンバリバチのハチミツ
6¹ —
61 甘露煮キノコ 5¹ —
62 甘露煮肉 6¹ —
63 甘露煮魚
任意 魚・海産物 + ガンバリバチのハチミツ
6¹ —
64 カレーライス
ハイラル米 + ゴロンの香辛粉
2¹ —
65 野菜カレー
ヨロイカボチャ / ゴーゴーニンジン / ガッツニンジン / ヒダマリカボチャ + ハイラル米 + ゴロンの香辛粉
3¹ —
66 ケモノ肉カレー
ケモノ肉 + ハイラル米 + ゴロンの香辛粉
4¹ —
67 上肉カレー
上ケモノ肉 + ハイラル米 + ゴロンの香辛粉
5¹ —
68 極上肉カレー
極上ケモノ肉 + ハイラル米 + ゴロンの香辛粉
8¹ —
69 チキンカレー
トリ肉 + ハイラル米 + ゴロンの香辛粉
4¹ —
70 上チキンカレー
上トリ肉 + ハイラル米 + ゴロンの香辛粉
5¹ —
71 極上チキンカレー
極上トリ肉 + ハイラル米 + ゴロンの香辛粉
8¹ —
72 海の幸カレー
ツルギダイ / ヨロイダイ + ハイラル米 + ゴロンの香辛粉
4¹ —
73 チーズカレー
ハイラル米 + ハテノチーズ + ゴロンの香辛粉
4¹ —
74 ニンジンシチュー
ゴーゴーニンジン / ガッツニンジン + ヤギのバター + フレッシュミルク + タバンタ小麦
4¹ —
75 カボチャシチュー
ヨロイカボチャ / ヒダマリカボチャ + タバンタ小麦 + フレッシュミルク + ヤギのバター
4¹ —
76 肉シチュー
ケモノ肉 / トリ肉 + タバンタ小麦 + フレッシュミルク + ヤギのバター
7¹ —
77 上肉シチュー
上ケモノ肉 / 上トリ肉 + タバンタ小麦 + フレッシュミルク + ヤギのバター
9¹ —
78 極上肉シチュー
極上ケモノ肉 / 極上トリ肉 + タバンタ小麦 + フレッシュミルク + ヤギのバター
9¹ —
79 肉詰めカボチャ
ヨロイカボチャ / ヒダマリカボチャ + 任意 肉
3¹ —
80 野菜リゾット
ヨロイカボチャ / ゴーゴーニンジン / ガッツニンジン / ヒダマリカボチャ + ハイラル米 + 岩塩 + ヤギのバター
3¹ —
81 キノコリゾット
任意 キノコ + ハイラル米 + 岩塩 + ヤギのバター
3¹ —
82 サーモンリゾット
マックスサーモン + ハイラル米 + 岩塩 + ヤギのバター
— —
83 カニリゾット
ツルギガニ / ヨロイガニ / ガンバリガニ + ハイラル米 + 岩塩 + ヤギのバター
4¹ —
84 チーズリゾット
任意 魚・海産物 / 任意 キノコ / 任意 植物・野菜 + ハテノチーズ + ハイラル米 + 岩塩
6¹ —
85 チキンピラフ
トリ肉 + トリのタマゴ + ハイラル米 + ヤギのバター
6¹ —
86 上チキンピラフ
上トリ肉 + トリのタマゴ + ハイラル米 + ヤギのバター
7¹ —
87 極上チキンピラフ
極上トリ肉 + トリのタマゴ + ハイラル米 + ヤギのバター
10¹ —
88 海鮮パエリア
ツルギダイ / ヨロイダイ + ツルギガニ / ヨロイガニ + ハイラル米 + ヤギのバター + 岩塩
6¹ —
89 カレーピラフ
ゴロンの香辛粉 + ハイラル米 + ヤギのバター
2¹ —
90 目玉焼きライス
ハイラル米 + トリのタマゴ
4¹ —
91 パラパラチャーハン
任意 肉 + 油ツボ + ハイラル米 + トリのタマゴ
6¹ —
92 海鮮チャーハン
ツルギダイ / ヨロイダイ + ハイラル米 + 岩塩
4¹ —
93 カニ玉チャーハン
ツルギガニ / ヨロイガニ / ガンバリガニ + トリのタマゴ + ハイラル米 + 岩塩
6¹ —
94 ケモノ肉丼
ケモノ肉 + ハイラル米 + 岩塩
4¹ —
95 上ケモノ肉丼
上ケモノ肉 + ハイラル米 + 岩塩
5¹ —
96 極上ケモノ肉丼
極上ケモノ肉 + ハイラル米 + 岩塩
8¹ —
97 チーズケモノ肉丼
ケモノ肉 + ハイラル米 + ハテノチーズ + 岩塩
6¹ —
98 上チーズケモノ肉丼
上ケモノ肉 + ハイラル米 + ハテノチーズ + 岩塩
7¹ —
99 極上チーズケモノ肉丼
極上ケモノ肉 + ハイラル米 + ハテノチーズ + 岩塩
10¹ —
100 山菜おにぎり
任意 植物・野菜 + ハイラル米
4¹ —
101 キノコおにぎり
任意 キノコ + ハイラル米
3¹ —
102 肉おにぎり
任意 肉 + ハイラル米
7¹ —
103 海鮮おにぎり
任意 魚・海産物 + ハイラル米
4¹ —
104 山菜ミルクがゆ
任意 植物・野菜 + ハイラル米 + フレッシュミルク
5¹ —
105 小麦パン
タバンタ小麦 + 岩塩
2¹ —
106 とろとろチーズパン
タバンタ小麦 + ハテノチーズ
4¹ —
107 トマトピザ
ハイラルトマト + タバンタ小麦 + ハテノチーズ
6¹ —
108 ミートパイ
任意 肉 + タバンタ小麦 + ヤギのバター + 岩塩
4¹ —
109 フィッシュパイ
任意 魚・海産物 + タバンタ小麦 + ヤギのバター + 岩塩
4¹ —
110 チーズトマト
ハイラルトマト + ハテノチーズ
4¹ —
111 鮮魚のチーズ焼き
任意 魚・海産物 + ハテノチーズ
4¹ —
112 たまご焼き
トリのタマゴ
2¹ —
113 野菜オムレツ
任意 植物・野菜 + トリのタマゴ + ヤギのバター + 岩塩
4¹ —
114 キノコオムレツ
任意 キノコ + トリのタマゴ + 岩塩 + ヤギのバター
3¹ —
115 チーズオムレツ
任意 キノコ / 任意 植物・野菜 + ハテノチーズ + トリのタマゴ + 岩塩
5¹ —
116 リンゴバター
リンゴ / 金のリンゴ + ヤギのバター
2¹ —
117 ハチミツ果実 5¹ —
118 ハチミツリンゴ 5¹ —
119 ハチミツアメ 2¹ —
120 あげバナナ
ツルギバナナ + タバンタ小麦 + きび砂糖
3¹ —
121 たまごプリン
トリのタマゴ + フレッシュミルク + きび砂糖
3¹ —
122 プレーンクレープ
タバンタ小麦 + フレッシュミルク + トリのタマゴ + きび砂糖
5¹ —
123 イチゴクレープ
タバンタ小麦 + フレッシュミルク + トリのタマゴ + きび砂糖 + イチゴ
10¹ —
124 ハチミツクレープ
タバンタ小麦 + フレッシュミルク + トリのタマゴ + きび砂糖 + ガンバリバチのハチミツ
10¹ —
125 ナッツケーキ
タバンタ小麦 + ヤギのバター + きび砂糖 + 小鳥の木の実 / どんぐり
3¹ —
126 フルーツケーキ 5¹ —
127 ニンジンケーキ
ゴーゴーニンジン / ガッツニンジン + タバンタ小麦 + きび砂糖 + ヤギのバター
3¹ —
128 カボチャケーキ
ヨロイカボチャ / ヒダマリカボチャ + タバンタ小麦 + きび砂糖 + ヤギのバター
3¹ —
129 チーズケーキ
ハテノチーズ + タバンタ小麦 + きび砂糖
4¹ —
130 フルーツパイ
任意 果物 + タバンタ小麦 + ヤギのバター + きび砂糖
2¹ —
131 アップルパイ
リンゴ / 金のリンゴ + タバンタ小麦 + ヤギのバター + きび砂糖
3¹ —
132 エッグタルト
トリのタマゴ + タバンタ小麦 + ヤギのバター + きび砂糖
4¹ —
133 ホットミルク
フレッシュミルク
2½¹ —
134 ヴァーイミーツヴォーイ 4¹ —
135 マモノ煮込み
任意 肉 + 任意 魚・海産物 + マモノエキス
¼¹ —
136 マモノスープ
タバンタ小麦 + ヤギのバター + フレッシュミルク + マモノエキス
¼¹ —
137 マモノカレー
ハイラル米 + ゴロンの香辛粉 + マモノエキス
¼¹ —
138 マモノにぎり
ハイラル米 + 岩塩 + マモノエキス
¼¹ —
139 マモノケーキ
タバンタ小麦 + きび砂糖 + マモノエキス + ヤギのバター
¼¹ —
140 マジン煮込み
闇の塊 + 任意 肉 + 任意 魚・海産物
4¹ —
141 マジンスープ
闇の塊 + タバンタ小麦 + ヤギのバター + フレッシュミルク
3¹ —
142 マジンカレー
闇の塊 + ゴロンの香辛粉 + ハイラル米
2¹ —
143 マジンにぎり
闇の塊 + 岩塩 + ハイラル米
2¹ —
144 マジンケーキ
闇の塊 + きび砂糖 + タバンタ小麦 + ヤギのバター
2¹ —
145 微妙な料理
任意 バクダン花、コンラン花、ケムリダケ
または 任意 ゾナウ族のエネルギー、ゴーレムの角など
または 任意 魔物素材 / 任意 虫
1¹ —
146 硬すぎ料理
任意 鉱石・宝石・木材など
¼¹ —

¹ 基本レシピでの回復ハート数です。

料理鍋の前にいるリンクと完成した料理「サンサン焼き山菜」
料理鍋で完成した料理:サンサン焼き山菜。

焼き物・凍結・ゆで料理(147–214)

レシピ
147 焼きリンゴ ¾ 3
148 金の焼きリンゴ 2¼ 8
149 焼きポカポカ草の実 ¾ 5
150 焼きハイラルトマト 1½ 6
151 焼きイチゴ ¾ 5
152 焼きビリビリフルーツ ¾ 8
153 焼きヒンヤリメロン ¾ 8
154 焼きヤシの実 1½ 6
155 焼きツルギバナナ ¾ 8
156 焼きゴーゴーハスの実 ¾ 8
157 焼きツルギソウ ½ 8
158 焼きヨロイソウ ½ 8
159 焼きゴーゴーニンジン ¾ 6
160 焼きガッツニンジン 3 38
161 焼きヨロイカボチャ ¾ 8
162 焼きヒダマリカボチャ
ヒダマリカボチャ
¾ 8
163 焼きラディッシュ 3¾ 12
164 焼き大ラディッシュ 6 24
165 焼きソラダケ ½ 3
166 焼きハイラルダケ ¾ 3
167 焼きガンバリダケ ¾ 5
168 焼きゴーゴーダケ ¾ 5
169 焼きポカポカダケ ¾ 6
170 焼きヒンヤリダケ ¾ 6
171 焼きビリビリダケ ¾ 6
172 焼きツルギダケ ¾ 5
173 焼きヨロイダケ ¾ 5
174 焼きシノビダケ ¾ 3
175 焼きアカリダケ ¾ 5
176 焼きガッツダケ 1½ 5
177 焼きマックストリュフ 3 8
178 焼き大マックストリュフ 4½ 24
179 焼きケモノ肉
ケモノ肉
1½ 12
180 焼き上ケモノ肉
上ケモノ肉
2¼ 24
181 焼き極上ケモノ肉
極上ケモノ肉
4½ 35
182 焼きトリ肉
トリ肉
1½ 12
183 焼き上トリ肉
上トリ肉
2¼ 24
184 焼き極上トリ肉
極上トリ肉
4½ 35
185 焼きアロワナ
ムカシアロワナ
1½ 9
186 焼きバス 1½ 9
187 焼きマス 1½ 9
188 焼きゴイ
ヨロイゴイ
1½ 15
189 焼きダイ
ヨロイダイ
1½ 15
190 焼きホラウオ 1½ 9
191 焼きマックスバス 3 12
192 焼きマックスサーモン
マックスサーモン
4½ 18
193 焼きガニ 1½ 12
194 焼きシノビタニシ 1½ 9
195 焼き木の実 ½ 2
196 焼きどんぐり ½ 2
197 焼きタマゴ
トリのタマゴ
1½ 5
198 ゆでタマゴ
トリのタマゴ
1½ 5
199 凍結ケモノ肉
ケモノ肉
1 15
200 凍結上ケモノ肉
上ケモノ肉
1½ 28
201 凍結極上ケモノ肉
極上ケモノ肉
3 40
202 凍結トリ肉
トリ肉
1 15
203 凍結上トリ肉
上トリ肉
1½ 28
204 凍結極上トリ肉
極上トリ肉
3 40
205 凍結アロワナ
ムカシアロワナ
2 14
206 凍結バス 2 18
207 凍結マス 1 10
208 凍結ゴイ
ヨロイゴイ
1 18
209 凍結ダイ
ヨロイダイ
1 18
210 凍結ホラウオ 2 14
211 凍結マックスバス 2 18
212 凍結マックスサーモン
マックスサーモン
4 20
213 凍結ガニ 2 18
214 凍結タニシ 1 10

料理データ上では、これら各料理に素材が1つずつ紐づけられています。関連する素材(例えば別の種類のマスなど)でも同じ料理になることがありますが、ここでは掲載していません。

薬と妖精の力水(215–229)

レシピ
215 がんばり薬
任意 魔物素材 + 任意 虫
— —
216 ゴーゴー薬
任意 魔物素材 + 任意 虫
— —
217 ピリ辛薬
任意 魔物素材 + 任意 虫
— —
218 ひんやり薬
任意 魔物素材 + 任意 虫
— —
219 エレキ薬
任意 魔物素材 + 任意 虫
— —
220 燃えず薬
任意 魔物素材 + 任意 虫
— —
221 チカラ薬
任意 魔物素材 + 任意 虫
— —
222 カチコチ薬
任意 魔物素材 + 任意 虫
— —
223 しのび薬
任意 魔物素材 + 任意 虫
— —
224 滑らず薬
任意 魔物素材 + 任意 虫
— —
225 アカリ薬
任意 魔物素材 + 任意 虫
— —
226 スタミナ薬
任意 魔物素材 + 任意 虫
— —
227 マックス薬
任意 魔物素材 + 任意 虫
— —
228 妖精の力水
妖精 + 任意 ゾナウ族のエネルギー、ゴーレムの角など / 任意 バクダン花、コンラン花、ケムリダケ
または 妖精 + 任意 鉱石・宝石・木材など + 任意 虫 + 任意 魔物素材
または 妖精 + 任意 虫 + 任意 魔物素材
または 妖精 + 任意 鉱石・宝石・木材など / 任意 魔物素材 / 任意 虫
または 妖精
— —
229 薬
任意 魔物素材 + 任意 虫
— —

薬を作るには生き物と魔物素材が必要で、使う生き物によってどの薬になるかが決まります。各効果とそれに対応する生き物については、おすすめレシピガイドに掲載しています。薬の効果レベルと効果時間の決まり方は薬のまとめを参照してください。

素材の入手場所

植物、キノコ、果実、生き物、ハチミツ、ボックリなど、自生または配置されていて採取できる素材について、ゲームのワールドデータに基づき配置数の多い順に場所を掲載しています。ゴーゴーやひんやりといった効果別の各ページにも、それぞれ専用の列が用意されています。

素材 種類 配置数 主な地域
バクダン花 バクダン花、コンラン花、ケムリダケ 6769 地底 6421 · 洞窟 325 · 始まりの空島 8
リンゴ 果物 1300 ハイラル平原 687 · ハテール地方 192 · 空島 155
ゴーゴーダケ キノコ 1160 ハイラル平原 289 · ゲルド地方 285 · タバンタ地方 180
ゴーゴースミレ 植物・野菜 1036 タバンタ地方 264 · ヘブラ地方 250 · ゲルド地方 189
ポカポカ草の実 果物 957 ハイラル平原 411 · ゲルド地方 168 · タバンタ地方 77
火炎の実 果物 919 ハイラル平原 407 · オルディン地方 161 · ハテール地方 105
ハイラルボックリ 鉱石・宝石・木材など 821 ラネール地方 263 · ヘブラ地方 230 · ハイラル平原 158
イチゴ 果物 778 ヘブラ地方 308 · ゲルド地方 306 · タバンタ地方 126
ハイラルダケ キノコ 723 ハイラル平原 356 · ハテール地方 125 · ラネール地方 87
ハイラル草 植物・野菜 723 ハイラル平原 420 · ハテール地方 94 · ラネール地方 88
電気の実 果物 711 ゲルド地方 375 · ハテール地方 141 · 空島 72
水の実 果物 704 ラネール地方 401 · ハテール地方 84 · アッカレ地方 72
カガヤキの実 果物 703 空島 231 · ゲルド地方 126 · ハイラル平原 121
アカリダケ キノコ 680 洞窟 667 · ハイラル平原 5 · ハイラル大森林 5
シノビダケ キノコ 678 アッカレ地方 180 · ハテール地方 138 · ラネール地方 131
ガンバリダケ キノコ 551 ラネール地方 196 · ハイラル平原 80 · ハテール地方 79
冷気の実 果物 505 ヘブラ地方 226 · ゲルド地方 105 · タバンタ地方 99
ビリビリフルーツ 果物 488 ゲルド地方 488
ヒンヤリダケ キノコ 468 ヘブラ地方 220 · ゲルド地方 81 · タバンタ地方 63
ツルギバナナ 果物 424 ハテール地方 259 · 地底 55 · ハイラル平原 24
ヤシの実 果物 417 ハテール地方 205 · ゲルド地方 82 · フィローネ地方 47
ヒンヤリメロン 果物 414 ゲルド地方 414
ヤミホタル 虫 388 地底 388
ハイラルトマト 果物 382 ハテール地方 160 · ハイラル平原 94 · ハイラル大森林 38
ポカポカダケ キノコ 382 オルディン地方 149 · ゲルド地方 141 · ハイラル平原 23
ソラダケ キノコ 371 空島 176 · 始まりの空島 74 · ハテール地方 36
ヒダマリ草 植物・野菜 338 空島 182 · ハイラル平原 41 · 地底 25
ガンバリ草 植物・野菜 314 空島 193 · ハイラル平原 44 · ハテール地方 22
シズカホタル 虫 312 フィローネ地方 110 · 空島 58 · ハイラル平原 56
ヒンヤリハーブ 植物・野菜 307 ヘブラ地方 116 · 空島 67 · タバンタ地方 61
ヨロイダケ キノコ 281 ハテール地方 171 · ラネール地方 52 · ハイラル平原 20
しのび草 植物・野菜 244 ハテール地方 62 · ハイラル大森林 59 · ラネール地方 51
ツルギダケ キノコ 236 ハイラル大森林 83 · ハイラル平原 60 · タバンタ地方 30
ヨロイソウ 植物・野菜 234 アッカレ地方 105 · ハイラル平原 73 · ラネール地方 27
ゴーゴーガエル 虫 193 ハイラル平原 45 · ラネール地方 40 · 空島 31
ゴーゴーハスの実 果物 151 ラネール地方 71 · ハイラル平原 26 · ハテール地方 24
ガンバリバッタ 虫 150 空島 51 · ハイラル平原 44 · ハテール地方 44
ツルギソウ 植物・野菜 137 ハテール地方 93 · フィローネ地方 28 · タバンタ地方 12
ゴーゴートカゲ 虫 125 ハイラル平原 81 · ハテール地方 19 · ゲルド地方 10
ポカポカハーブ 植物・野菜 120 ゲルド地方 58 · オルディン地方 55 · ハイラル平原 3
ビリビリダケ キノコ 119 ゲルド地方 82 · ラネール地方 11 · ハイラル平原 9
姫しずか 植物・野菜 119 アッカレ地方 62 · ハイラル平原 31 · ハテール地方 10
妖精 妖精 103 空島 62 · 洞窟 34 · ハテール地方 5
金のリンゴ 果物 97 ハイラル平原 52 · 空島 19 · ハテール地方 11
ビリビリハーブ 植物・野菜 85 ゲルド地方 75 · 空島 5 · ハイラル平原 4
ヒケシトカゲ 虫 79 オルディン地方 77 · ハイラル大森林 2
マックストリュフ キノコ 78 洞窟 73 · ハイラル平原 2 · ハテール地方 2
どんぐり 調味料 74 ハイラル平原 36 · アッカレ地方 20 · ゲルド地方 17
小鳥の木の実 調味料 67 空島 36 · アッカレ地方 14 · ゲルド地方 6
ガンバリガニ 魚・海産物 66 ラネール地方 44 · 洞窟 14 · ハイラル平原 5
ポカポカヤンマ 虫 62 アッカレ地方 35 · ハイラル平原 22 · フィローネ地方 5
ヒンヤリアゲハ 虫 60 ハイラル平原 40 · タバンタ地方 7 · ヘブラ地方 7
ガンバリバチのハチミツ 調味料 59 ハイラル平原 26 · ハテール地方 21 · ラネール地方 5
ヒンヤリヤンマ 虫 58 ハイラル平原 26 · タバンタ地方 22 · ラネール地方 10
ポカポカアゲハ 虫 34 フィローネ地方 20 · ハイラル平原 14
ハリツキガエル 虫 31 ハテール地方 16 · ラネール地方 8 · 洞窟 7
ツルギカブト 虫 31 ハテール地方 22 · ハイラル平原 7 · フィローネ地方 2
ゴーゴーニンジン 植物・野菜 30 ハテール地方 22 · ハイラル平原 5 · 洞窟 3

ゲームのワールドデータで素材が固定配置されている数と、配置数の多い上位3地域です(地域は最寄りの祠を基準としています)。動物、魔物、鉱床、ショップ、ランダム出現による素材はカウントされておらず、記載されている素材も他の場所で見つかる場合があります。

関連項目

関連ページ:レシピ検索、効果別おすすめレシピ、売却用レシピ、馬神の料理。マックス、チカラ、サンサンなど、各効果ごとの個別ページもあります。

よくある質問

『ゼルダの伝説 ティアーズ オブ ザ キングダム』のレシピは何種類ありますか?
料理メモには228種掲載されています。料理1–146(微妙な料理と硬すぎ料理を含む)、焼き物・凍結・ゆで料理147–214、薬13種(215–227)、妖精の力水228です。また、料理データには効果のない通常の薬として229番目の枠も存在します。
173種類と表記しているサイトがあるのはなぜですか?
多くのサイトが使用している料理シミュレーターには、173通りのレシピルールが設定されています。ルールとは料理を作る方法の1つであり、1つの料理に複数のルールが存在することもあるため、ルールの数と料理の数は一致しません。
手持ちの素材で作れる料理はどうやって探せばいいですか?
レシピ検索を使いましょう。ポーチの中にある素材にチェックを入れると、その素材で作れる料理だけが表示されます。

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