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ブレス オブ ザ ワイルド
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料理と薬

【ブレスオブザワイルド】マックス料理のレシピとMAXハート素材

『ゼルダの伝説 ブレス オブ ザ ワイルド』のマックス料理:MAXハート効果を持つ9種類の素材、追加される黄色いハートの数、最も簡単なレシピと入手場所。

2026/9/29 QuestFern Team 最終更新: 2026/9/29 10 分で読めます

『ゼルダの伝説 ブレス オブ ザ ワイルド』のマックス料理の効果は?

マックス効果は、ハートの器の上限を超えて回復できる唯一の回復効果です。マックス料理を食べると、減っているハートがすべて回復した上で黄色いハートが追加されます。黄色いハートはダメージを受けたときに優先して減っていきます。そのため、ボス戦やライネル戦に備えて持っておきたい料理であり、大半の緊急時には手頃な素材1個の料理でも十分役に立ちます。

ゲーム内では「限界を超えてハートが回復する効果」、薬の説明では「限界を超えてハートが回復する効果 減ったハートを回復する効果もあるが ダメージを受けると増えた分はなくなる」と書かれています。

マックス効果を持つ素材は?

対象となる素材は9種類あります。マックス効果にレベルはなく、鍋に入れた素材の効果の強さが合算され、全回復に加えて4ポイントごとにハートが1個追加されます。効果の強さが20の大マックスラディッシュなら、1個だけで5個のMAXハートが付きます。

素材分類強さ売値
大マックスラディッシュ植物2015
マックストカゲ生き物1620
マックスドリアン果実1615
大マックストリュフキノコ1615
マックスサーモン魚介類1610
マックスサザエ魚介類1215
マックスラディッシュ植物128
マックスバス魚介類818
マックストリュフキノコ46

ここでの強さは、ゲーム内のデータ値です。これを4で割ると追加される黄色いハートの数になります。マックスラディッシュは3個、マックスドリアン・マックスサーモン・大マックストリュフ・マックストカゲは4個、大マックスラディッシュは5個です。マックストカゲは唯一の生き物素材なので、マックス薬を作る唯一の方法となります。

石壁の遺跡のそばで大マックスラディッシュを採ろうとしているリンク
古い石造りの遺跡のそばに生えている大マックスラディッシュ。

マックス料理を最も簡単に作る方法は?

下の表の内容はすべて、ゲームデータに基づいて構築された料理シミュレーターで検証したものです。マックス料理は常に体力を全回復するため、料理ごとの違いは追加される黄色いハートの数だけです。

鍋に入れる材料料理名効果回復量
マックスラディッシュ×1焼き山菜全回復+MAXハート3個—
マックスドリアン×1煮込み果実全回復+MAXハート4個—
大マックスラディッシュ×1焼き山菜全回復+MAXハート5個—
マックスドリアン×5煮込み果実全回復+MAXハート20個—
大マックスラディッシュ×5焼き山菜全回復+MAXハート25個—
マックストカゲ×1+ボコブリンの角×1マックス薬全回復+MAXハート4個—

おすすめの作り方は、料理1品につきマックス素材を1個だけ使うことです。全回復効果は必ず付くため、マックスラディッシュ5個を別々に料理すれば全回復が5回分手に入りますが、まとめて料理すると全回復1回分と多めの黄色いハートになります。ラディッシュ5個のまとめ料理は、体力の余裕を最大にしておきたい強敵戦用にとっておきましょう。

夜空に浮かぶ赤い月
赤く昇る赤い月。

マックス素材の入手場所は?

図鑑の列は、ハイラル図鑑に記載されている各素材の主な生息地です。右端の列は、マップデータ上で植物、キノコ、果実が固定配置されている数です。魚や生き物は主にエリアごとの出現枠で発生するため、固定数のカウントはありません。

素材図鑑:主な生息地マップデータの固定配置数
大マックスラディッシュアッカレ高原、ラネール大水源63個。ダライト森林、ハイリア川、樹海ボンラス周辺に最多
マックストカゲゲルド砂漠、ハテール海—
マックスドリアン西ハテール、フィローネ草原116個。樹海ボンラス、樹海ダムゼル、サトリ山周辺に最多
大マックストリュフヘブラ山脈、ハイラル大森林59個。南タバンタ雪原、エルム丘陵、キタッカレ平原周辺に最多
マックスサーモンタバンタ辺境、ヘブラ山脈—
マックスサザエラネール海、ハテール海—
マックスラディッシュハイラル丘陵、東ハテール178個。湿原の馬宿、ダライト森林、セレス平原周辺に最多
マックスバス西ハテール、アッカレ高原—
マックストリュフハイラル大森林、ハイラル平原244個。サトリ山、フロリア川、リリトト湖周辺に最多

安定して集めたい場合は、フィローネ地方の密林でマックスドリアンを拾ったり、ラネール地方や湿原の馬宿の周辺でマックスラディッシュを採取したりしましょう。マックストリュフは最も広範囲に配置されていますが、効果は最も控えめです。マックスサーモンはヘブラ地方やタバンタ地方の冷たい水域で、マックスサザエはラネール地方やハテール地方の海岸で手に入ります。ゲーム内の説明文ではマックストカゲは森林の奥深くに生息していると書かれていますが、図鑑の主な生息地にはゲルド砂漠やハテール海が挙げられています。薬に使う魔物素材は、ヒノックスなどの魔物から手に入ります。

樹海ボンラス付近を中心としたゲーム内マップ
樹海ボンラス周辺のゲーム内マップ。

マックス素材が指定されている料理は?

ブレス オブ ザ ワイルドの料理の大半は「キノコ類」や「果実類」のように指定されているため、上記の素材を使えばどの料理でもマックス効果が付きます。以下の料理は、サーモン料理や魚介料理のように、レシピ自体にこれらの素材が指定されているものです。

レシピ
魚貝串焼き
マックスサザエ / シノビタニシ / ツルギガニ / ヨロイガニ / ガンバリガニ + 任意 魚・海産物
2–10 10–150
ハートミルクスープ 8–20 50–170
海鮮チャーハン
マックスサザエ / ツルギダイ / ヨロイダイ + ハイラル米 + 岩塩
4–18 40–180
サーモンリゾット N/A–14 50–110
サーモンムニエル N/A–14 40–160
海の幸カレー
マックスサザエ / ツルギダイ / ヨロイダイ + ハイラル米 + ゴロンの香辛粉
4–20 40–180
貝のチャウダー
マックスサザエ + タバンタ小麦 + フレッシュミルク + ヤギのバター
N/A–11 60–130
海鮮パエリア
ツルギダイ / ヨロイダイ + マックスサザエ + ハイラル米 + ヤギのバター + 岩塩
12 100
フルーツケーキ — —
マックス薬
マックストカゲ + 任意 魔物素材
— —

ポーチの手持ち素材で作れる料理を確認したいときは、マックス効果を選択したレシピ検索を開いてみましょう。

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よくある質問

大マックスラディッシュでMAXハートはいくつ増えますか?
単体で5個増えます。料理データ上の効果の強さが20で、4ポイントごとに黄色いハートが1個増えるためです。大マックスラディッシュを1つの鍋に5個入れると25個増えます。
マックスドリアンはどこで手に入りますか?
マップデータ上には116個配置されています。最も多いのはフィローネの塔の地域で、樹海ボンラスや樹海ダムゼル周辺に52個あります。図鑑には西ハテールとフィローネ草原が記載されています。
マックス薬はマックス料理よりも優れていますか?
効果が強いわけではありません。マックストカゲと魔物素材で作ると増えるMAXハートは4個で、マックスドリアンを1個だけで料理した場合と同じです。ドリアンのほうが手に入りやすいです。

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