《曠野之息》能量料理：增加精力上限的素材、做法與哪裡找

能量料理有什麼效果？

能量可以看成精力版的生命料理：先把綠色精力槽補滿，再多加一段黃色精力，使用時先扣黃色的部分。一圈精力不夠用的攀爬與游泳，就靠這個效果。

遊戲說明：「具有增加精力槽上限值的效果。」藥的說明：「具有增加精力槽上限值的效果。雖然有恢復精力槽的效果，但超過上限值的部份在使用後就會消失。」

只有 3 種素材帶這個效果。能量效果沒有等級：一鍋裡的強度加總，決定黃色精力有多長，最多兩圈。毅力胡蘿蔔每根加 2/5 圈。

只有毅力胡蘿蔔（4）夠強。毅力青蛙（2）是小生物，只能做能量藥。毅力蘑菇強度只有 1，但單獨煮仍會加 1/5 圈，因為第一點就有加成。

下表每一列都用依遊戲資料寫成的料理模擬器算過。效果欄是補滿之後額外加上的黃色精力。

一鍋放什麼	做出來的料理	效果	回復
毅力蘑菇 ×1	烤蘑菇串	恢復精力＋黃色精力 1/5 圈	2 顆心
毅力胡蘿蔔 ×1	炒野菜	恢復精力＋黃色精力 2/5 圈	4 顆心
毅力蘑菇 ×5	烤蘑菇串	恢復精力＋黃色精力 2/5 圈	10 顆心
毅力胡蘿蔔 ×5	炒野菜	恢復精力＋黃色精力 2 圈	20 顆心
毅力青蛙 ×1、波克布林的犄角 ×1	能量藥	恢復精力＋黃色精力 1/5 圈	—

要加到上限，配方就是五根毅力胡蘿蔔。胡蘿蔔不夠五根時，一根一根分開煮，不要和蘑菇混：毅力蘑菇放進鍋裡加不了多少，單獨煮卻能補滿再加一點。毅力胡蘿蔔一根能賣 30 盧比，不要隨手烤掉。

「圖鑑的常見地點」是海拉魯圖鑑各項目顯示的地點。最後一欄計算地圖資料配置的植物與蘑菇；毅力青蛙按區域隨機出現，所以不列數量。

配置的 30 根毅力胡蘿蔔有 12 根長在大妖精之泉旁，繞一圈妖精之泉就能順便採。毅力蘑菇散布在海拉魯丘陵與海拉魯平原。遊戲說明毅力青蛙只在下雨天出現；圖鑑的常見地點是拉聶爾大水源與海拉魯丘陵。

《曠野之息》的料理大多只要「任意蘑菇」「任意水果」這類素材，所以放進上面的素材，幾乎任何料理都會帶上能量效果。下表只列配方本身指名其中某種素材的料理：胡蘿蔔料理，以及蔬菜濃湯與咖哩。

常見問題

要幾根毅力胡蘿蔔才能加滿？

五根。每根強度 4、加 2/5 圈，五根就是兩圈，已經到上限。

毅力胡蘿蔔在哪裡採？

地圖資料配置了 30 根：大妖精之泉旁 12 根、薩托利山 8 根、盧馳爾湖附近 5 根。圖鑑的常見地點是海拉魯丘陵與費羅尼草原。

單煮一個毅力蘑菇划算嗎？

划算。單獨煮會補滿精力，並加 1/5 圈；五個一起煮也只有 2/5 圈，所以分開煮比較值。